Fontaine sous la jambe (Base siteswap : 420) : à partir de la fontaine à 2 mains (2 balles), il suffit, lors du lancer de la main droite, de lancer la balle sous la jambe droite, et d'envoyer verticalement. Reposer la jambe, récupérer la balle, et enchaîner de la main gauche. Enchaîner les lancers, de façon à sauter d'une jambe à l'autre. |
Visualiser
la vidéo ![]()
|
Variantes |
Var 1 : Grenouille : accroupi, Jongler dans cette position, sans décoller les pieds du sol. |
Le Conseil |
|
Intérêts |
utilisation du corps |
Pré-requis |
- Fontaine à 2 mains (2 balles) |
Evolution |
- sous la jambe (3 balles) |
Problèmes constatés |
Hypothèses |
Remédiations |