Fontaine 2 mains (Siteswap 4440) : B1 et B3 dans M.D., B2 dans M.G.
Lancer verticalement B1, puis B2, puis B3. Récupérer B1 et relancer, puis B2 et relancer, puis B3 et relancer. Les trajectoires restent verticales : les balles ne changent pas de main.

Variantes

vari 1 : 6024 : idem, mais avec plusieurs niveaux de lancer.

vari 2 : 44403: idem, mais après les 3 lancers verticaux, récupérer B1 et la relancer en cascade vers M.G., puis récupérer B2 dans M.G. et la relancer verticalement avant de récupérer B1. B3 atterrit dans M.D. et est relancée verticalement.
vari 3 : 3334440 : commencer par 3 lancers en cascade, enchaîner par 3 lancers verticaux alternés, et reprendre 3 lancers en cascade.
vari 4 : fontaine 2 mains, lancers déséquilibrés ( siteswap (6,4)(0,4)(0,4) ) :

Le Conseil

il est plus facile de s'entraîner d'abord avec 4 balles avant de trouver un bon rythme pour cette figure à 3 balles.

Intérêts

rythme irrégulier (croche, croche, noire)

Pré-requis

- fontaine 1 main (2 balles)

Evolution

- fontaine à 1 main (3b)
- fontaine (4 balles)

 

Problèmes constatés

Hypothèses

Remédiations

les lancers deviennent simulatnés prendre conscience du "trou" dans la figure travailler avec 4 balles, puis en enlever une. Eventuellement, pendant le "trou", taper la cuisse de la main libre.