Fontaine Synchrone (lancers intérieurs) ( siteswap : (4,4) ) :
- B1,B3 dans M.D., B2,B4 dans M.G.
-Lancer simultanément B1 et B2 verticalement,puis lorsqu'elles sont au sommet le leur trajectoire,
- lancer simultanément B3 et B4 verticalement.
Cette version propose de faire dans "lancers intérieurs" : on lâche les balles devant le ventre, on les récupère vers l'extérieur, bras léfèrement écartés..

Cette figure correspond simplement à la figure de la "fontaine de 2 balles à 1 main", en l'exécutant avec les 2 mains simultanément.

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Variantes

 Vari 1 : Fontaine Sycnhrone (Lancer extérieurs) (base siteswap : (4,4)) : idem, mais lancer de l'extérieur vers l'intérieur. Visualiser la vidéo (.mpg)

Vari 2 : Colonnes (base siteswap : (4,4)) : les balles sont lancées strictement verticalement, ce sont les mains qui se déplacent sous les balles.
2 balles sont lancées "à l'intérieur" de la figure, les 2 autres "à l'extérieur"

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Vari 3 : Pistons (base siteswap : (4,4)) : les balles sont lancées strictement verticalement. ce sont les mains qui se déplacent sous les balles.
Les trajectoires sont "emboitées" comme dans un mouvement de pistons.
Vari 4 : Spreads (Séparations (Base siteswap : (4,4))) : espacer au maximum le 2 balles de gauche et les 2 balles de droite. Visualiser la vidéo (.mpg)
Vari 5 : Colonnes, lancers circulaires (base siteswap : (4,4)) : figure découverte au superbe spectacle : Jongle à Corps) : les balles suivent deux cercles parallèles.
Var 6: lancer de temps en temps avec les 2 bras croisés derrière le dos, rattraper devant soi.  

Le Conseil

 - entraînez-vous sur les différentes formes de trajectoires (intérieur, extérieur, colonnes...), pour trouver celle quiest la mieux appropriée pour vous.

Intérêts

 cette figure représente d'habitude la première figureà 4 balles

Pré-requis

- fontaine (2b)
- colonnes (3b)

Evolution

 - fontaine asynchrone (4b)

 

Problèmes constatés

Hypothèses

Remédiations
- en lancers extéireurs, les balles se croisent (je réalise alors la figure "colonnes gothiques") les trajectoires ne sont pas encore bien automatisées, pour la simple figure à 2 balles. S'entraîner à nouveau séparément avec 2 balles M.G., puis 2 balles M.D.