contorsionniste (Base Siteswap 330) : Passer le bras droit derrière le dos, pour que la M.D. dépasse derrière la hanche gauche.
Jongler en cascade en gardant les mains en place.
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contorsionniste (Base Siteswap 330) : Passer le bras droit derrière le dos, pour que la M.D. dépasse derrière la hanche gauche. Jongler en cascade en gardant les mains en place. |
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la vidéo (.avi, 270 Ko) |
Variantes |
Lancer une balle plus haut, pour décroiser la main droite, et faire passer la main gauche derrière le dos. Enchainer la même figure de l'autre côté. |
Le Conseil |
attention à ne pas trop cambrer le dos. Cette figure est traumatisante à long terme. |
Intérêts |
jongler avec une marge de mouvements diminuée |
Pré-requis |
- cascade (2 balles) - Contorsionniste (1 balle) |
Evolution |
- Controsionniste (3 balles) |
Problèmes constatés |
Hypothèses |
Remédiations |