Cascade extérieure (Siteswap : 3r3r0) : 1 balle dans chaque main. M.D. lance en cascade extérieure (mouvement de la main de l'intérieur vers l'extérieur). Quand la balle est au sommet de sa trajectoire, M.G. lance en cascade extérieure.
enchaîner : récupération. M.G., lance M.G., récupération M.D., lance M.D…

Variantes

 Commencer avec 2 balles dans la M.D.. Lancer b1 puis b2 en cascade extérieure. Récupérer b1 avec M.G., la relancer immédiatement avant que b2 n'atterrisse. M.G. récupère ensuite b2 et la relance. On effectue donc : 2 lancers M.G., 2 lancers MD.

Le Conseil

- On sous-entend ici que l'élève sait jongler à 2 balles en cascade classique. Sinon, il faudra reprendre les exercices donnés pour la cascade.
- Les lancers en cascade extérieure amènent souvent une crispation parasite des bras. Tenter alors de réaliser les lancers avec une grande amplitude dans les mouvements de bras.

Intérêts

 Lorsque le jongleur maîtrise la cascade classique, il peut ici se centrer sur la forme de ses trajectoires

Pré-requis

 cascade extérieure(1 balle) départ M.D. et M.G.
douche (2 balles)

Evolution

Mill's Mess (2 balles)
cascade extérieure (3 balles)
douche (3 balles)

 

Problèmes constatés

Hypothèses

Remédiations
Mouvements sans fluidité le jongleur stoppe la balle au lieu de l'amortir

- Lancer plus haut pour se donner du temps.
- Exagérer l'amplitude des mouvements des bras