Cascade sous la jambe (Base siteswap : 330) : jongler en cascade à 2 balles, puis, alors que M.G. vient de lancer 1 balle, M.D. passe sous la jambe droite lance la deuxième balle en cascade. M.D. revient en position normale, et récupère la 1ère balle. |
Animation indisponible
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Variantes |
Var 1 : M.D. passe sous la jambe, lance b1, et récupère b2 en étant toujours sous la jambe. Elle revient en position normale, et relance b2 |
Var 2 : 1 Main reste constament sous une jambe, et l'on jongle ainsi sans reposer la jambe au sol. | |
Var 3 : la main lance en position normale, et récupère sous la jambe, puis revient en position normale pour lancer. | |
Var 4 : Grenouille : accroupi, passer les mains sous les genoux. Jongler dans cette position. | |
Le Conseil |
le lancer précédent le passage sous la jambe doit être haut et précis. |
Intérêts |
utilisation du corps |
Pré-requis |
- cascade
(2 balles) - lancer sous la jambe (1 balle) |
Evolution |
toutes manipulations spécifiques autour de la cascade à 2 balles (dos de la main, pingouin, au-dessus tête, griffe, derière le dos, couché, pirouette, grâce, taper des mains, ..) |
Problèmes constatés |
Hypothèses |
Remédiations |
s'empêtre dans ses jambes | pas assez de temps | le lancer précédent le passage sous la jambe doit être haut et précis. |
n'arrive pas à récupérer sous la jambe | la balle est mal lancée, retombe loin de la main qui attend sous la jambe | se concentrer sur la balle qui va atterrir dans la main sous la jambe. |
la main qui lance sous la jambe envoie la balle n'importe où | panique : trop pressé de lancer sous la jambe |
le lancer précédent le passage sous la jambe doit être haut, pour donner plus de temps au lancer sous la jambe. |
Faire le lancer ET la récupération sous la jambe. |